Sommerbody-Wochen auf Mallorca

Travelhouse Marketing, 24. Februar 2019

Travelhouse Sports organisiert für sportbegeisterte Frauen und Männer die Sommerbody-Wochen auf Mallorca. Geboten wird ein Mix aus zielgerichtetem Training und Ernährungscoaching sowie Spass, der natürlich nicht zu kurz kommen darf. Dabei werden die Teilnehmer von Marco Hirsiger, Fitnessexperte und dreifacher Schweizer Meister im Bodybuilding, trainiert.

Im Interview mit Marco Hirsiger, Fitnessexperte und dreifacher Schweizer Meister im Bodybuilding, erfahrt ihr, wie ihr euren Traumbody erreicht und was euch in dieser Woche erwartet.

Ist es möglich, innert einer Woche ein Sixpack zu bekommen?
Marco: Natürlich geht das nicht in einer Woche, aber wir versuchen, den Teilnehmerinnen und Teilnehmern das nötige Know-how beizubringen und ihnen ideale, effektive Übungen zu zeigen. Ein Sixpack zu bekommen, hat nicht nur mit Training, sondern auch enorm mit der Disziplin beim Essen zu tun. Auch dazu erhalten die Teilnehmer/innen wertvolle Tipps in dieser Woche. So können wir in nur einer Woche sehr viel bewirken. Was die Teilnehmer/innen nachher daraus machen, liegt an ihnen.

Ist es nicht besser, regelmässig Bootcamps an seinem Wohnort zu machen, anstatt nur einmal in den Ferien?
Marco: Beides zusammen ist optimal. Mit unserer Sommerbody-Woche wollen wir die Teilnehmer/innen auf das nächst höhere Level bringen. Mit meinem intensiven Fitness- und Ernährungscoaching während dieser Woche geben wir einen intensiven Input. Zurück in der Schweiz sind sich die Teilnehmer/innen viel bewusster, wie sie trainieren und sich ernähren müssen, um ihren Traumkörper zu bekommen (in der Sommerbody-Woche werdet ihr von Marco trainiert).

Warum soll ich mich zur Sommerbody-Woche anmelden?
Marco: Wenn du nicht nur immer erzählen willst, du möchtest einen tollen Body haben, sondern auch mal was dafür tun willst. Dann ist es genau das Richtige für dich. In dieser intensiven Trainingswoche gebe ich dir alles, was du brauchst, um deine Figurziele zu erreichen. Vielleicht bist du auch Single und möchtest genauso fitnessbegeisterte junge oder junggebliebene Leute kennenlernen. Auch dann ist das Camp perfekt für dich geeignet. Was gibt es Besseres, als eine Woche mit Leuten zu verbringen, die genau dasselbe Hobby haben! Vielleicht entwickeln sich daraus ja auch Freundschaften.