klubschule

Aerial Yoga, ein unvergleichliches Konzept in dem du dich in einem an der Decke aufgehängten Tuch, einer Hängematte gleich, bewegst, als gäbe es keine Schwerkraft. Mit Elementen aus Pilates, Yoga und der Tuchakrobatik trainierst du Kraft & Flexibilität, Anspannung & Entspannung, Balance & Umkehrhaltungen.